Nyhet! Bli matchad med rätt psykolog. Klicka här!

Okategoriserade

Ny hemsida

Vi är stolta och glada för att kunna presentera PsykologA:s nya hemsida. Ny snyggare design och enklare navigering för att kunna hitta rätt. Vi kommer jobba vidare med utvecklingen av hemsidan och bla lägga till möjligheten att boka en tid med någon av våra psykologer...

Mindfulnesskurs på PsykologA – våren 2017

Mindfulnessträning är en form av mental träning som handlar om att stärka förmågan till fokus, närvaro och medvetenhet. Träningen kan leda till att vi blir mer accepterande gentemot oss själva, våra egna tankar och känslor, samt till en minskning av oro, nedstämdhet,...

Fundamentala attributionsfelet

Fundamentala attributionsfelet - du är lat och jag har otur De flesta av oss har någon gång kört alldeles för fort. Det var en stressig dag, det viktiga mötet skulle snart börja, barnen väntade på dagis. Oavsett förklaringen ledde detta till en bilkörning som vi...

Posttraumatisk utveckling

Posttraumatisk utveckling gör dig starkare Du har säkert hört uttrycket ”det du inte dör av gör dig starkare”. Det stämmer självklart inte alltid. Den som utsätts för mobbning kan ibland uppleva sig gå starkare ur detta, men det kan i många fall även resultera i år av...

Anknytningsteorin

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Anknytningsteorin betonar att alla barn måste få känna sig trygga Det finns många föräldrar som kan vittna om hur barnens skrik skär i deras själar. Deras upplevelse är att det är helt omöjligt att ignorera den lilla varelsens rop...

Negativa automatiska tankar

Negativa automatiska tankar kommer och går som de vill Du är på väg till arbetsintervjun för ditt drömjobb. Tankarna snurrar runt i huvudet. Sudokun på tåget håller dem tillbaka en stund, men hur mycket du än kämpar grubblar du vidare. Trots att du försökt peppa dig...

Stresshantering

Energiinjektion eller utmattning Stress är en naturlig del av livet. När du behöver extra kraft sparkar kroppen igång det autonoma nervsystemet, vilket gör att du under en kort period kan ge 120 %. Samtidigt sliter detta självklart på kroppen. Tänk att du i vanliga...

Parterapi bidrar till goda och starka förhållanden

När vardagen fylls av irritation Alla irriterar sig på sin partner vid något tillfälle. Småsaker blir snabbt stora i det stressiga ”livspusslet” som det talas så mycket om idag. Om du och din partner hyser olika åsikter om hur ofta det ska dammsugas påminns ni om det...

Agnes Botond, ny Psykolog på PsykologA

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vi är glada att kunna välkomna Agnes Botond som ny medarbetare på PsykologA. Agnes har en imponerande karriär som psykolog bakom sig med bland annat en specialistexamen inom klinisk psykologi. Agnes är även en populär och flitigt...

Recent Posts

Ny hemsida

Vi är stolta och glada för att kunna presentera PsykologA:s nya hemsida. Ny snyggare design och enklare navigering för...

Anknytningsteorin

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Anknytningsteorin betonar att alla barn måste få känna sig trygga Det finns många...

Stresshantering

Energiinjektion eller utmattning Stress är en naturlig del av livet. När du behöver extra kraft sparkar kroppen igång...