Blogg

När vardagen fylls av irritation Alla irriterar sig på sin partner vid något tillfälle. Småsaker blir snabbt stora i det stressiga ”livspusslet” som det talas så mycket om idag. Om du och din partner hyser olika åsikter om hur ofta det ska dammsugas påminns...

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Vi är glada att kunna välkomna Agnes Botond som ny medarbetare på PsykologA. Agnes har en imponerande karriär som psykolog bakom sig med bland annat en specialistexamen inom klinisk psykologi. Agnes är även en populär och...

Sedan tidigare kan vi erbjuda terapi och coaching på engelska och grekiska (förutom svenska) och är nu glada att även kunna erbjuda coaching/terapi på spanska. Terapier på spanska hålls av vår psykolog Luis Hellebuyck. Välkommen att höra av dig till oss om...

Förlossningsdepression har under de senaste veckorna blivit uppmärksammat i media. Väldigt bra, då detta problem tidigare nämnts knapphändigt i det offentliga rummet. Genom att prata om att risken finns och att det trots allt är relativt vanligt (10-15 % av...

Prokrastinering, eller att skjuta upp saker till framtiden (prokrastinera), är något som alla människor ägnar sig åt, oavsett hur välorganiserad och strukturerad man är. Det kan handla om att slösa bort timmar på triviala sysselsättningar som att slösurfa,...

Till PsykologA hör många studenter av sig då de upplever stress och oro inför att klara av sina studier. En ny undersökning som Uppsala studentkår gjort bekräftar vår erfarenhet, att dagens studenter har det tufft och har svårt att hantera hårdare krav på...

Under psykologins mer än hundraåriga historia har det huvudsakliga fokuset varit att undersöka och behandla psykisk ohälsa. I behandlingsmetoder har symtomet eller problemet stått i centrum och en behandling har ansetts lyckad då problemet har undanröjts....

DN skriver i en artikel att fördomar mot psykisk ohälsa minskar vilket är väldigt positiva nyheter. Många, framförallt män, drar sig länge för att söka upp psykologisk expertis när de mår dåligt eller känner att de har fastnat i en negativ spiral. Mycket...